为什么晚上入睡很难，然后早上又很轻易醒来。

      病情分析：
      您好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的入睡困难等症状的
      指导意见：
      可以服用安神补脑液或脑心舒口服液治疗观察看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜，必要时到医院神经内科检查看看。
      
      以上是对“为什么晚上入睡很难，然后早上又很轻易醒来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，现在的睡眠主要强调的是睡眠质量而不是时间。如果睡眠以后头脑清醒，不管睡眠时间的多少都是正常的。
      指导意见：
      原来的书籍中规定，成年人每天睡眠时间应该是7~8个小时。后来经过医学实践中发现人的体质不一样，所以睡眠时间的长短也不尽相同。只要是睡眠质量好，睡眠的时间长短都是可以的。
      

      病情分析：
      从目前的症状来看考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液，谷维素、维生素b1进行对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物。多参加户外活动，提高身体素质。