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医生回复区
2019-08-30 07:09:20 我要投诉
你好，根据你描述的情况，男18岁，身高168cm。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你如果骨骺线已经闭合了，说明你的骨骼已经定型，基本就不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高。平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳，引体向上，仰卧起坐怎么动？平时要多吃些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果种甘蔗，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助。
2019-08-29 22:30:46 我要投诉
病情分析：
影响身高的因素很多，比如遗传基因，或者是营养因素，或者是运动因素。
指导意见：
还是可以长高的，比如平常应该增强营养，特别是一些高蛋白食物，也可以补钙，适当的运动
2019-08-29 22:43
ask91876920qd
追问
你看下医生麻烦你了
2019-08-29 22:48医生回答：
这个还是有一些空间的，按我刚才说的做法做，会有帮助的
2019-08-29 22:49
ask91876920qd
追问
这个闭合程度很深了吗
2019-08-29 22:50医生回答：
这个不好说
2019-08-29 22:59
ask91876920qd
追问
我这吊单杆有帮助吗
2019-08-29 23:00医生回答：
有帮助的。
2019-08-29 23:08
ask91876920qd
追问
骨骺线全身都是同时闭合吗闭合了就长不高吗医生说我最多只能再高1或2厘米叫我多多吊单杆
2019-08-30 13:30医生回答：
个体差异。
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