健康咨询描述: 18岁了骨骼线这样还能长高吗?现在才165,还能不能长高到170
您好,今年18岁,从您上传的图片看,骨骺已经闭合,这种情况身高在增长的空间很小,建议您日常多做户外活动,保证营养,荤素搭配,同时一定要保证睡眠,建议每晚十点前入睡。
病情分析:
你好,根据你的主诉和上传图片,你的骨骺线基本已经闭合,长高的空间不大了。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,促进生长发育及身体健康。
病情分析:
你好,根据你上传的图片,你的骨骺线基本已经闭合了,如果想长到1米7,可能性不是很大的。
指导意见:
你好,那你现在只能是多吃点有营养的食物,补充上钙片,按时休息,不要熬夜,多参加游泳跑步打球,引体向上的运动,一定要记住不能频繁的手淫。共同的来促进身高的发育。
以上是对“18岁了骨骼线这样还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的描述,看到的图片,考虑您的情况的话,相对的话还是有长高的可能。
指导意见:
建议您多吃蔬菜,水果,养成良好的卫生习惯,多吃一些富含营养的食物,适当的补钙,多做一些积极向上的运动。
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