不知道是不是抑郁想测试一下

      病情分析：
      你好！您静下心来，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?3、你是否丧失了对性的兴趣?4、你是否经常担心自己的健康?5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?6、你是否一直感到伤心或悲哀?7、你是否感到前景渺茫?8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10、你是否对任何事都自责?11、你是否在做决定时犹豫不决?12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
      指导意见：
      抑郁症心理测试题评分标准：0~4分：没有抑郁5~10分：偶尔有抑郁情绪11~20分：有轻度抑郁症21~30分：有中度抑郁症31~45分：有严重抑郁症并需要立即治疗朋友，自己对照一下就知道了。

      病情分析：
      根据你的描述不知道是不是抑郁，想测试一下。男，十八岁。建议到当地省三甲医院的精神卫生心理科咨询测试。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。祝你开心快乐每一天！
      

      病情分析：
      抑郁症的三大典型症状，持续的情绪低落，从轻度的心情不佳，心烦意乱、高兴不起来到愁眉苦脸、悲观绝望不同程度表现。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。症状三：运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理丧失，精力下降。
      指导意见：
      抑郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。严重者遵医嘱服药。3配合心理治疗效果会好。
      
      以上是对“不知道是不是抑郁想测试一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！