健康咨询描述: 我现在是在哺乳期,这时候吃了鸡肝和牛肉会不会回奶,有点担心会回奶
你好,女性在哺乳期间就是需要饮食多样化,而且还要荤素单配,保证自身和母乳的质量,鸡肝和牛肉都可以正常食用,孕妇只要别吃过于辛辣,不吃生冷寒凉的食物就可以!
哺乳期吃鸡肉不会回奶。鸡肉中所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对哺乳期的妈妈和宝宝都是有好处的。鸡肉、鸡汤是产妇滋补的传统食品,有助于产妇的身体恢复,促进乳汁的分泌,是月子里不可缺少的营养品。但需要注意吃鸡的时候不要与一些会回奶的食物一起吃,如韭菜、花椒等,否则会减少妈妈的哺乳量。
病情分析:
你好,根据你的描述,你咨询的这种情况,在哺乳期是可以吃鸡肝和牛肉的,可以加强营养,不会引起回奶的。
指导意见:
建议,在哺乳期,需要注意休息,减少活动,注意保暖,不要着凉,需要加强营养,多喝鱼汤,骨头汤,猪蹄汤等容易使乳汁分泌的食物,最好每天喝豆浆,能够促进乳汁的分泌。需要及时做好产后四十二天的复查。
以上是对“我现在是在哺乳期,哺乳期吃了鸡肝和牛肉会不会回奶,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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