到晚上眼睛酸痛，干涩

      你好用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。
      

      你好，根据你的描述，这种情况建议您注意调理，可能是用眼过度和缺乏维生素等导致的。要注意休息，防止劳累。注意用眼卫生，服用叶黄素和维生素a等进行调理。饮食上也要多吃含维生素a丰富的食物。
      

      你说的情况应该考虑是眼干涩而引起的症状。当然多由内热大加之用眼过多而引起的症状。可以滴眼药水而缓解。主要是注意休息，少熬夜。平时应注意少食辛辣刺激食物，多饮水等。
      

      你好，根据你提供的症状和病史，我认为是用眼过度造成的视疲劳。并不是你这几天没有看手机，就不会有这种症状。出现这种症状是由量变到质变的一个过程。如果以前没有注意用眼卫生和用眼健康。时间长了，就会出现你现在的这种症状。现在最主要的是好好让眼睛休息，局部使用眼药水。没有其他更好的方法了。