健康咨询描述: 张嘴吐舌头,拉伸咬肌过力,会不会使咬肌再次变大。或者其他面部肌肉肥大
你好,根据你所描述的这个情况的话,经常这样的话肯定会有影响,就像你经常持之以恒的运动的话,我们也会出现肌肉的建议,平时的话,尽量改变一些不良的习惯,用两边吃东西,饮食方面注意吃一些软一点的食物,不要吃太硬的东西。
我是拉伸咬肌,不是说咀嚼,会吗?
不建议你这习惯的。
如果是偶然的一次,你说的这种情况应该对肌肉没有损伤的,如果反复的这样会引起颞颌关节炎症的,平时一定要注意这些问题,尽量避免过度的肌肉牵拉。避免肌肉的损伤。
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