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心里面难受断断续续的想哭心里面不踏实

女 | 15岁 2019-09-02 08:51:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 早晨起来等车想哭莫名其妙想哭回到家心里面也难受

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-09-02 08:55:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在抑郁的情绪,这与你的性格因素、环境影响、外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你可以先找一下问题的原因,也就是说从何时开始出现这种状态,是否由于什么事情的影响所导致的,找到问题的根源并解开心结。另外,也可以做一些放松身心的事情来调整自身状态,或者通过找人倾诉的方式来缓解压力。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-09-02 08:56:12 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能是一种疫情虚则发作,你可能内心当中总有一些不好的念头。造成了自己的心情,总是处于一种低落的状态。
      指导意见:
      要学会放松自己的情绪,多听听音乐,多听一些开心的事,这样才能让自己缓解自己的紧张感和焦虑感。平时要多做做运动,也有助于你改善自己的心境
      

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-09-02 09:01:17 我要投诉

      病情分析:
      你好!就你说的情况来分析。你心里有莫名其妙的想哭。还很烦恼,没有原因的烦恼。不管到那里,回到家了也是难受。
      指导意见:
      意见和建议。你这个年龄正是青春期发育阶段儿。内分泌激素不平衡。建议你要能好好的调整心态,多参加户外活动。祝你能平安的度过青春期。
      以上是对“心里面难受断断续续的想哭心里面不踏实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-02 09:15 ask92108448il 追问

在学校今年学的幼教走读就一直想回家在学校也难受回家也难受

2019-09-02 17:49医生回答:

你好,建议你有必要时,去当地医院精神做个抑郁量表测试,再对症下药为好

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