肌肉拉伤，尿液承褐色像淤血
健康咨询描述： 大前天做蹲起，第二天不疼但没劲，第三天开始疼又上了散打课，现在大腿一用劲就疼，尿液有些褐色，
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病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况可能是过度劳累引起的，可以进行热敷，按摩等物理治疗。
指导意见：
平时注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，平时注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
尿液没问题么?
尿液有可能是喝水少，建议最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。
你的尿液褐色有可能是有横纹肌溶解或者尿路损伤，最好去医院做一个尿常规，如果是血，建议先最好休养生息一段时间，待身体恢复之后再进行训练。训练不能急于求成。
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。这是由于在锻炼过程当中活动量过大导致的局部的肌肉和肌腱牵拉伤引起的。尿的颜色深，也是由于活动量过大体内水分蒸发，导致的尿液浓缩所致。这种情况是不要紧的，你可以减少活动量，注意休息，慢慢会好的。如果双下肢疼痛明显，可以口服一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。使症状尽快缓解。
以上是对“肌肉拉伤，尿液承褐色像淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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