怀孕导致的肥胖，生了孩子也没瘦

      你好，减肥是一个艰难的过程，决定效果的关键是持之以恒的运动和节食，以及运动和节食是否适量。减肥时可以采用的郊果最明显的方法就是饮食和运动结合，这也是最健康的减肥方式，平时要保持饮食清淡，控制食物的摄入量，坚决不能暴饮暴食。同时要多做一些有氧运动，比如游泳、跑步、爬楼梯、爬山等。控制饮食是很多人最难做到的一步，决定减肥前一定要做好心理准备。其次，有些人属于病理性肥胖，可以在中医指导下服用些药物调理体质，或结合针灸减肥。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，怀孕导致的肥胖，生了孩子也没瘦，最好的减肥方法就是饮食调节和适当运动锻炼。
      指导意见：
      建议你保持心情舒畅，生活规律，注意饮食调节，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你现在想减肥，请问你的身高体重是多少？现在产后多长时间了？
      指导意见：
      建议你如果要减肥，可以通过合理控制饮食加上多运动，不要过度节食对身体健康不好，而且减肥是一个漫长的过程，必须坚持下去才会达到目的。
      
      以上是对“怀孕导致的肥胖，生了孩子也没瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖的产生多跟体质因素有密切的关系，跟运动量过少也有密切的关系的，体质因素也是一个主要因素，中医认为主要是脾虚引起的。
      指导意见：
      可以把口服中药和健脾丸之类的药物治疗，其次也要注意适当的运动，控制淀粉类食物的量，要注意避免是油腻的食物。
      

      病情分析：
      你好：通过你的描述，你产后多长时间了，哺乳的吗？现在身高，体重是多少？
      指导意见：
      建议：运动锻炼和控制饮食减肥，如你快来月经时，体内受激素的影响，会使水钠潴留，体重是增加的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，你怀孕生孩子以后体重增加，现在通过饮食控制和运动减肥
      指导意见：
      从你的情况描述来看，脂肪不是几天吃上去的，也不是几天就能减掉的，而且，盲目的节食和运动可能不但减不掉，还会对身体造成伤害。建议合理控制饮食和合理运动，不必操之过急，体重是一点点减下去的