最近坐下来腿凉，有时候还疼！大概有一个多月了！

      你好，你的症状结合你的描述问题考虑腰椎间盘突出，腰椎管狭窄的可能性，可以做个腰椎间盘ct检查看看具体情况，对症处理可以注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，口服弥可保营养神经治疗
      

      35岁男性患者，根据你描述的情况，应该是需要考虑存在腰椎间盘突出症的情况，可能与局部神经营养不良有关，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊面诊体格检查以及做肌电图、腰椎磁共振扫描检查看看。
      

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，应该还是要考虑是否有神经受压引起的下肢感觉的异常，所以可以考虑做一个腰部的核磁共振检查和下肢的肌电图检查，明确诊断，如果神经没有问题的话，就要考虑是血管的病变，需要做一个下肢血管的彩超检查。
      
      以上是对“最近坐下来腿凉，有时候还疼！大概有一个多月了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，考虑是否是有腰椎间盘突出，压迫神经血管，导致下肢血液循环不好引起的，建议你到正规，公立医院的骨科进行实际检查，可以拍腰椎核磁，明确诊断后，采取对症治疗，也可以用热水泡脚，要睡硬板床。