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2019-09-12 05:00:39 我要投诉
失眠的时候，可以通过按摩穴位来缓解，穴位是很有讲究的，对于失眠来说，可以按摩涌泉穴试试，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做相互摩擦的动作，一直做到脚心发热的时候，再把两个脚反过来，换另一只脚就这样交替的按摩，这样就会很快有困意的，可以治疗失眠
2019-09-11 23:56:21 我要投诉
病情分析：
你好，不知道您的这种情况以前有出现过吗？还是近期刚出现的呢？有尿痛或者是其他不适的症状吗？
指导意见：
您好，您的这种情况考虑是有泌尿系感染的情况，建议你首先一定要多喝水，促进排便，多注意休息，不要吃辛辣刺激性凉的食物。好好的调理一段时间，如果说症状仍然持续的话，建议你到医院查一个尿常规，看一下尿中有白细胞以及红细胞有没有升高的情况，及时的明确病因，以便对症治疗。希望您重视。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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