健康咨询描述:
胚骨过平台骨折4个月了,现每天走路1.5小中/早中晚各半小时。
请问走路后膝关节和踝关节有点肿冰敷好还是热敷好?敷多长时间?谢谢!
你好!外伤导致胫骨平台骨折,现在手术后四个月了,现在每天早中晚各走路锻炼半小时,锻炼后出现脚踝部和膝关节轻度肿胀,对于这种肿胀,需要热敷,每次20分钟,抬高患肢,有时抬高患肢休息后即可消肿。
你好,从图片来看,愈合还是可以的,走路后有肿胀是正常的,肿胀最好是热敷或者烫洗,方便的话可以每天两次,每次半小时左右,然后抬高下肢促进回流,有助于促进血液循环,消肿。
病情分析:
你好像你描述的这种情况是胫骨平台骨折,已经4个月了,像这种情况,走路后出现踝关节膝关节的肿胀是正常的,需要注意加强热敷,泡脚按摩促进血液,慢慢的改善症状。
指导意见:
一般每次热敷30分钟左右,不要烫伤皮肤为好。注意保暖防止受凉,锻炼需要循序渐进,不要过于劳累。肿胀减轻以后,再适当的增加活动时间。
以上是对“胚骨过平台骨折4个月了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你反应的情况多考虑一般这种病情变化多考虑可能由于个人体质差活动少术后血运差等影响引起的活动后肿胀
指导意见:
建议根据你反应的情况一般这种情况多需要可以通过热敷消肿治疗帮助你改善病情,适当活动
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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