健康咨询描述: 想长高,这几年都没有怎么长该怎么办,想长高,应该怎么办,吃钙片能行吗,确实想长高,好几年没有长了,怎么回事
您好,今年19岁,想长高。目前这种情况主要看骨骺有无闭合,建议您拍个骨龄片明确,如果骨骺已经闭合,那么基本不会长高,日常要注意多做户外活动,保证营养,保证睡眠,希望我的回答能帮助到你。
19岁的孩子,如果已经有几年之内没有长高了,那么很有可能骨骺线已经完全闭合了,这样就不会有生长空间了,即使吃钙片也不会使身高有变化。只要每天能喝350毫升到500毫升奶,那么体内钙的来源是充足的,不需要格外补钙,加强锻炼,让自己变得更强壮一些。
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