健康咨询描述: 昨晚突然跑步以后,蹲下的时候左侧膝盖疼,感觉左膝盖比右膝盖肿了一点,走路不疼上楼梯不疼,就是蹲下会疼,有种受限的感觉。早晨起来左侧还是比右侧肿一点,并且热一点。这是什么情况。
病情分析:
这种情况考虑韧带软组织损伤的可能性比较大,着凉劳累姿势不对引起的。
指导意见:
尽量减少活动,二十四小时内冷敷,二十四小时后热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。至少休息一周。平时避免着凉劳累,注意劳逸结合。
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