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产后康复咨询请帮帮我

女 | 27岁 2019-09-15 11:29:28 2人回复来自岳阳市

健康咨询描述：请问顺产后两个多月有必要做子宫复旧盆底肌肉修复骨盆康复腹直肌恢复的产后康复吗？子宫修复和骨盆修复是怎么做的？去蓝丝带这个产后康复中心做怎么样？

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杨秀丽朝阳县中心医院主任医师擅长: 子宫肌瘤，卵巢囊肿，卵巢瘤，子宫内膜异位症，宫颈癌帮助网友：28715称赞：2

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2019-09-15 12:39:24 我要投诉

顺产之后已经两个月了，身体基本已经恢复正常，如果感觉阴道松弛，可以经常做收缩盆底肌肉的练习。方法简单的说就是塑钢运动，坚持一段时间会起到很好的紧缩阴道的作用，没有必要到那些康复中心去。

杨辉济南市中医医院主管护师擅长: 全科护理，擅长内科，外科，儿科，妇科，骨科，血液净帮助网友：24195称赞：7

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2019-09-15 11:33:46 我要投诉

      病情分析：
      顺产后两个月是否可以做盆底康复训练，主要是需要结合一下你的自身情况，有无漏尿，以及子宫回复等情况。
      指导意见：
      建议最好去正规医院的妇产科，请医生结合你的具体情况辨证分析一下，如果需要的话，去正规医院的产后康复恢复中心进行治疗。