健康咨询描述: 3岁小孩总感冒,吃点什么增强免疫力呢?3岁小孩总感冒,吃点什么增强免疫力?
你好,宝宝这种情况可以给宝宝服用玉屏风,平时要注意保暖,不要着凉,多带宝宝去户外活动活动,多去晒晒太阳可以增加免疫力,注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃油腻的,不吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
3岁,小孩总感冒,考虑是小儿身体抵抗力低下有关,可以注射流感疫苗增强抵抗力,预防感冒。
指导意见:
建议去儿科检查血常规,微量元素,确诊病因。平时注意补充营养,多晒晒太阳,适量运动,增强抵抗力。
病情分析:
宝宝的抵抗力一般要比成人稍微要差一些,因为宝宝年龄段小,各个系统的生长发育还不是特别的完善,所以说宝宝的抵抗力都会比较差一些。如果宝宝经常感冒,要注意从饮食、运动等方面调理。
指导意见:
在孩子饮食方面着手,孩子的饮食尽量的要丰富,多食一些蛋白质,新鲜的蔬菜、水果等等,给孩子补充足够的蛋白质,可以增强孩子抵抗力,也要补充丰富维生素、纤维素以及微量元素等等,也可以增加孩子的抵抗力和免疫能力。增加孩子体育锻炼,给孩子加强体育锻炼,特别是多活动,多运动,也能够增强孩子抵抗力以及免疫力。另外在孩子的护理上多下手,在季节交替的时候,及时给孩子增减衣物,不要穿的过多,也不要穿着过少,这样的话都有可能造成孩子着凉感冒。
以上是对“3岁小孩总感冒,吃点什么增强免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的问题,三岁的孩子总是感冒,说明孩子免疫力比较低下。要想办法从孩子的饮食上进行调理。
指导意见:
注意孩子的饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,不可以偏食,或者给孩子的肉类蛋白质食物比较多。每天要让孩子户外进行晒太阳,有一定的户外活动时间。可以给孩子用点儿牛初乳,或者口服转移因子来提高免疫力。
病情分析:
你好,根据你讲述孩子现在这种情况,平时可以给孩子吃一些高蛋白食物,
指导意见:
建议给孩子吃牛奶,鸡蛋,豆腐等以及含维生素或微量元素多的蔬菜水果,平时规律饮食,营养平衡,劳逸结合按时作息。
病情分析:
你好,孩子经常感冒与抵抗力及免疫力低下有关系,这可能与孩子体质较差有关系,首先保证充足睡眠有利于孩子的生长发育和智力开发,还能促使孩子增进食欲,增强抵抗力。
指导意见:
建议平时要加强护理,做好呼吸道的保湿保暖,多喝汤水,均衡饮食营养,吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,另外还要补充钙和多种微量元素,可以适当摄入,牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,豆类等,优质蛋白质丰富的食物。平时要注意手卫生,勤开窗通风,避免到人群拥挤,空气不流通的地方。多晒太阳,锻炼身体,增强体质,另外可以口服,调节免疫力的药物,比如说脾氨肽口服液。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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