医生，你好！精子质量不好，应该如何调理？

      指导意见：
      你好，这种情况可以试试口服生精片，左旋卡尼汀口服溶液，锌硒宝治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      具体是哪儿精子的哪里不好呀，是精子的活力不好呢？还是精子数量少呢？还是精子的液化不好呢？
      指导意见：
      具体是哪儿精子的哪里不好呀，是精子的活力不好呢？还是精子数量少呢？还是精子的液化不好呢？还是精液量少呢。
      

      病情分析：你好，根据你所描述的来说，老公的精子质量不好影响备孕。
      指导意见：建议让您的丈夫多吃深海鱼类的食物，多吃硬果，猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、康爸爸，鱼虾、豆制品对精子成活率有促使作用。建议你要让你的丈夫不要抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣食物，少吃西芹，少吃热性食物，尽量不穿牛仔裤，要穿宽松的内裤。希望以上回答对你有帮助。
      
      以上是对“医生，你好！精子质量不好，应该如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！