撸管几年了，感觉脑子天天迷迷的咋办

      您好！你脑子不精神，一会儿就迷迷糊糊。您这种情况需要注意休息，避免劳累。白天要参加体育运动，晚上要保证睡眠时间。建议您可以服用调节神经的药物。如健脑片刺五加等
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，16岁的年龄正是青春期，内分泌引起的情绪和精神状态都不是太稳定，容易受到各方面因素的刺激而失眠。
      指导意见：
      睡眠障碍，神经衰弱一般都是有外在因素和内分泌因素的影响，精神情绪不够稳定，神经衰弱时间长了会使学习效率下降，身体不好会引起焦虑，最好看中医给予镇静安神的药物调理。
      以上是对“撸管几年了，感觉脑子天天迷迷的咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，可以去医院中医科面诊调理身体，不要太担心。
      指导意见：
      建议您避免劳累和熬夜，避免情绪激动，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食。放松心情，适当活动，避免压力过大。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您近来精神欠佳。与休息不足和肾虚有关系。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物，宜清淡、营养饮食，注意休息，避免劳累和熬夜。晚上十一点之前必须入睡。课余时间到教室外活动活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，神经衰弱可以服用养血清脑颗粒或者安神补脑液。必要时去医院神经内科就诊。然后在神经内科医生指导下，根据病情进行对症治疗。
      指导意见：
      建议平时养成良好生活习惯，饮食清淡富营养，易消化。不要暴饮暴食。禁忌辛辣刺激油腻性食物。不要过度手淫。养成定时上床睡觉的好习惯。不要熬夜，适当锻炼增强体质。

      病情分析：
      你好，根据病情所述由于撸管史比较久了，目前出现上述现象考虑是肾阳虚引起的。
      指导意见：
      目前这个情况建议首先节度性欲，戒掉撸管恶习，口服五子衍宗丸调理治疗看看，如果不好中医中药调理治疗看看。
      
      以上是对“撸管几年了，感觉脑子天天迷迷的咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！