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太胖了,自己看不下去了

女 | 26岁 2019-09-19 23:36:26 2人回复 来自黄石市

健康咨询描述: 你好,我现在体重180斤,我有了解到现在有一种切胃手术,这种能瘦吗?而且安全吗

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郭美华
郭美华 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任药师 擅长: 抗菌药物、抗肿瘤药物、肠外营养药物等合理用药服务工 帮助网友:4308
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2019-09-20 01:13:56 我要投诉

      你好,你这种想法是错误的,千万不能切除一部分,否则会影响身体健康的。其实想减肥的方式很多,但归根结底无论哪种减肥都需要配合管住嘴,迈开腿,才能达到疗效减肥效果。
      

张丽虹
张丽虹 太原西山医院   主管护师 擅长: 脑出血,脑梗死,椎基底动脉供血不足,癫痫,脑炎,头 帮助网友:3705
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2019-09-19 23:45:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,为了减肥,想切胃是不科学的。减肥的方法有许多,你可以先去尝试,只要下定决心,一定会成功。
      指导意见:
      我的建议是,减肥最好的方法就是控制饮食加运动疗法,首先要养成一个良好的生活规律,每日起七成饱,少吃含脂肪高及胆固醇高的食物,少吃含糖高的食物,保持大便的通畅,加大运动量,一定要坚持。

2019-09-19 23:52 ask92279802p9 追问

就是坚持不了,已经用了很多种办法了

2019-09-19 23:57医生回答:

饮食控制能减肥,晚上尽量不吃,也可以用水果或酸奶代替,坚持两个月看看,每晚练习快走一小时,会有效果的。

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