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自身性格导致的心理健康问题

男 | 20岁 悬赏6个健康币 2019-09-20 15:26:37 6人回复 来自

健康咨询描述: 我自身性格慢,说话有气无力,不善于表达和与人交流,反应慢,这是别人对我的评价,心里有事情会不说话,心里憋着气,在肚子里忍着,很难受,直到爆发,发泄在别人身上,或者一些东西上,别人因此说我生气很可怕,但发泄过后自己却感觉后悔伤害别人,有时因为不合群或事情做不好会很自卑,我不喜欢别人看不起我,有时我也很想倾诉,我上大二了,由于大学没考上,在读专科,重要的是爸爸妈妈在我高中时花了钱让我培训艺术,1年了,这个坎儿还在心里,我感到很愧疚,自责。我和他们也话少,但我心里知道他们的好。我现在感觉时间很快,比较容易想事情

医生回复区

杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
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2019-09-20 15:28:04 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见:
      抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。

2019-09-23 18:58 ask87705367ly 追问

谢谢您的回复!您说性格后天会改变么?

2019-09-24 01:35医生回答:

性格不容易改变的

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-09-20 15:35:03 我要投诉

      病情分析:
      你在别人眼中是一个不善于交流,而且与别人关系容易出现交流障碍的这么一个人,同时呢,自己有也没有考到理想的学校,感觉到对父母有些愧疚
      指导意见:
      其实你心里的想法完全可以和身边的人以及父母表达出来,好多的心理问题都是因为长期压抑和郁闷造成的,所以你从现在开始学的,与别人主动的去沟通和交流,这样不仅自己心里舒服,别人也能够慢慢的接纳你,理解你

2019-09-23 18:59 ask87705367ly 追问

谢谢您的回复!您说性格后天还会改变么?

2019-09-23 19:43医生回答:

比较难,但可以逐步2改进

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-09-20 15:35:24 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述你自身性格慢,说话有气无力,不善于表达和与人交流反应慢。自卑,愧疚,不会表达
      指导意见:
      建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流,取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,运动疗法,音乐疗法配以心理疏导效果好。
      以上是对“自身性格导致的心理健康问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-23 19:00 ask87705367ly 追问

感谢您的回复,您说性格后天还会改变么?

2019-09-23 19:01医生回答:

重大刺激可以改变的!

2019-09-23 19:02 ask87705367ly 追问

您觉得我要改变还是继续这样?

2019-09-23 19:05医生回答:

我认为需要改变的!

2019-09-23 19:29 ask87705367ly 追问

那为什么我做起来很难,我也很想改变,但最近我和宿舍里一个人发生了矛盾,是我的问题,我不高兴,把气发泄在他身上,然后我不想和宿舍里的人说话,我觉得很难有人懂我!我真的很想倾诉。

2019-09-23 19:36医生回答:

嗨,习惯了不容易改变,慢慢来吧!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-09-20 15:38:11 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,20岁,男,您所述的情况考虑人际关系敏感、敌对、抑郁和焦虑等的可能。
      指导意见:
      您可以根据自己的实际情况,自查一下scl-90,看看是否存在上述症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,积极参加自己喜欢的活动,多培养自己的兴趣爱好,多与人沟通交流,多学会感恩,多保持微笑,劳逸结合、松弛有度,科学用脑,适度加强身体锻炼。

2019-09-23 19:00 ask87705367ly 追问

感谢您的回复,您说性格后天还会改变么?

2019-09-23 19:04医生回答:

会的,性格受后天环境和教育等的影响很大

2019-09-23 19:29 ask87705367ly 追问

那为什么我做起来很难,我也很想改变,但最近我和宿舍里一个人发生了矛盾,是我的问题,我不高兴,把气发泄在他身上,然后我不想和宿舍里的人说话,我觉得很难有人懂我!我真的很想倾诉。

2019-09-23 20:20医生回答:

您想要获得情感支持,很正常的

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-09-20 15:42:08 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的过程中,你对自己的人格特点,性格特征也是非常的了解,内心最大的困扰是来自于愧疚和自责,因为没有考上大学,而父母为之花了钱,但自己内心的这个坎儿并没有迈过去。不知道该如何去面对自己的父母,对自己以后的人生似乎也感觉到非常的迷茫。
      指导意见:
      其实在你们这个年龄阶段,有太多的青春期过渡过来的孩子,在成长经历的过程中,多多少少有来自个体自身成长环境,以及面对生活的缺失而带来的一些迷茫和内心的压力,只要我们用一个常态的心理状态去面对这样的一种情况,那么面对以后的生活,我们可以逐渐从我们身上的薄弱点出发去提升和改进,完善我们自我的人格特点。

2019-09-23 19:00 ask87705367ly 追问

感谢您的回复,您说性格后天还会改变么?

2019-09-24 09:59医生回答:

其实对于孩子后天性格的改变,嗯不是要特别的苛求,只是说让孩子在性格方面学会更好的一些融通和与人交往的方式。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-09-20 16:15:05 我要投诉

      病情分析:
      您好!据您所述的情况在学业压力过大及个人成长环境中和家庭沟通不良和本身受激素水平影响有抵抗心理,性格内向和不善表达且社交能力较弱容易引发偏执心理行为及不排除有一定程度的神经症存在。
      指导意见:
      建议您结合自我的性格弱项,主动进行社交能力锻炼和增加自信心参加社团活动,另外换位思考家人的关心变为上进的动力,必要时面诊精神心理科进行神经症的鉴别诊断和专项心理疏导。

2019-09-23 19:01 ask87705367ly 追问

感谢您的回复,您说性格后天还会改变么?

2019-09-23 19:29医生回答:

性格是会随着环境的改变以及提升自己的素质后在道德修养上有所改变,性格是随着时间的推移,以及接触最近的人而有所相互依赖和相互憧憬,有一定程度上的改变。

2019-09-23 19:40 ask87705367ly 追问

那为什么我做起来很难,我也很想改变,但最近我和宿舍里一个人发生了矛盾,是我的问题,我不高兴,把气发泄在他身上,然后我不想和宿舍里的人说话,我觉得很难有人懂我!我真的很想倾诉。

2019-09-23 19:55医生回答:

既然发现是有一些自己的原因,那就需要积极向正能量和开朗的性格的人群靠近,来适应集体生活同时多换位思考。

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