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体质差,驼背,精神不佳,身体不协调

男 | 24岁 悬赏6个健康币 2019-09-21 18:45:10 3人回复 来自惠州市

健康咨询描述: 体质差,身体显瘦。上下身不协调,双腿比较胖,上身比较瘦,没有肌肉。易疲劳。体质不好时人看起来头向前倾,驼背。

医生回复区

邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
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2019-09-21 18:46:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的症状描述,目前你一定要从思想上意识到通过你的努力是可以改变你目前的现状的。
      指导意见:
      建议你平时要注意养成良好的走路及睡眠姿势,做到营养均衡多样化,合理的调整你的饮食和作息,并每天积极地从事户外运动,对你的健康是会有很大的帮助的,只要调理好你的生活,一切都会有所改变的。

2019-09-21 18:48 匿名追问

好的,那有什么吃的药可以强身健体,提高精神体质

2019-09-21 18:50医生回答:

你现在还年轻,不建议你用任何的药物来调理,先通过生活调理,是会好起来的,要对自己有信心。

李朋成
李朋成 黑龙江省第三医院   主治医师 擅长: 脑外伤,脑肿瘤,脑出血,颅内动脉瘤,脑动脉硬化,垂 帮助网友:23901
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2019-09-21 19:19:17 我要投诉

      体型消瘦,体质不佳的人是会表现出你所描述的体征和症状的。这种情况并不是药物治疗能够解决的,主要是需要长时间进行生活方面的调节,从饮食(足质足量)还是身体素质锻炼(有氧运动或健身)方面进行调节。
      

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2019-09-21 18:48:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。你体质比较差。驼背,身体消瘦。考虑是气血不足引起的不适。
      指导意见:
      建议你平时要注意休息,不要劳累,不要熬夜。适当锻炼身体,加强营养。合理饮食,保持心情愉快。可以到医院中医科医生把脉开点中药进行调理。
      
      以上是对“体质差,驼背,精神不佳,身体不协调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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