健康咨询描述: 体质差,身体显瘦。上下身不协调,双腿比较胖,上身比较瘦,没有肌肉。易疲劳。体质不好时人看起来头向前倾,驼背。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,目前你一定要从思想上意识到通过你的努力是可以改变你目前的现状的。
指导意见:
建议你平时要注意养成良好的走路及睡眠姿势,做到营养均衡多样化,合理的调整你的饮食和作息,并每天积极地从事户外运动,对你的健康是会有很大的帮助的,只要调理好你的生活,一切都会有所改变的。
好的,那有什么吃的药可以强身健体,提高精神体质
你现在还年轻,不建议你用任何的药物来调理,先通过生活调理,是会好起来的,要对自己有信心。
体型消瘦,体质不佳的人是会表现出你所描述的体征和症状的。这种情况并不是药物治疗能够解决的,主要是需要长时间进行生活方面的调节,从饮食(足质足量)还是身体素质锻炼(有氧运动或健身)方面进行调节。
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