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五点半醒,能睡着,但是睡不好

女 | 11岁 2019-09-21 19:10:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 平时七点叫起我来都困难,可我最近半个月都是五点半醒

医生回复区

赵阳
赵阳 承德市中医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病及其并发症,冠心病,失眠,头痛,胃痛 帮助网友:26594
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2019-09-21 19:18:44

      人体都是有生物钟的,你习惯了五点半起床,可能生物生生物钟发生了改变,这种情况也没有什么异常的呀,平时一定要保持健康的生活方式,保持心情舒畅,保持良好的睡眠,多吃绿色的蔬菜水果
      

刘佳
刘佳 主治医师 擅长: 胃痞,冠心病,短暂性脑缺血发作 帮助网友:3815
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2019-09-21 19:11:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种现象多长时间了?根据你描述的这种情况,有可能是有一焦虑精神紧张引起的。
      指导意见:
      你好,根据你描述的这种情况主要是由于神经衰弱引起的,建议你配合中医中药的治疗,找当地正规的中医大夫进行辨证论治。
      

王占勇
王占勇 主治医师 擅长: 擅长冠心病,高血压病,糖尿病,胃炎,胃溃疡,慢性支 帮助网友:5398
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2019-09-21 19:13:59

      病情分析:
      这个肯定是有原因的,这个原因也只有你自己明白,你的年龄这么小,应该没有什么大问题的
      指导意见:
      所以我感觉这个问题只有你自己能够去解决,因为这不算是什么疾病?你是不是最近遇到什么事情了?不要去想太多,想多了就可能睡不着了
      以上是对“五点半醒,能睡着,但是睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-21 20:08 ask91970623av 追问

没有呀,,

2019-09-22 05:16医生回答:

没有却睡不着觉!我觉得你这个年龄不大可能!因为你正好是无拘无束,无忧无虑的年龄!你可以继续观察!如果持续这样的话!建议你去医院看看!

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