人体都是有生物钟的,你习惯了五点半起床,可能生物生生物钟发生了改变,这种情况也没有什么异常的呀,平时一定要保持健康的生活方式,保持心情舒畅,保持良好的睡眠,多吃绿色的蔬菜水果
病情分析:
你好,你这种现象多长时间了?根据你描述的这种情况,有可能是有一焦虑精神紧张引起的。
指导意见:
你好,根据你描述的这种情况主要是由于神经衰弱引起的,建议你配合中医中药的治疗,找当地正规的中医大夫进行辨证论治。
病情分析:
这个肯定是有原因的,这个原因也只有你自己明白,你的年龄这么小,应该没有什么大问题的
指导意见:
所以我感觉这个问题只有你自己能够去解决,因为这不算是什么疾病?你是不是最近遇到什么事情了?不要去想太多,想多了就可能睡不着了
以上是对“五点半醒,能睡着,但是睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有呀,,
没有却睡不着觉!我觉得你这个年龄不大可能!因为你正好是无拘无束,无忧无虑的年龄!你可以继续观察!如果持续这样的话!建议你去医院看看!
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