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说梦话和梦游怎么办，要怎么防治

女 | 16岁 2019-09-21 22:48:59 2人回复来自

健康咨询描述：晚上会突然叫一声，或者有时候会坐起来穿衣服啥的（可能是梦游我不清楚）

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2019-09-22 05:52:30 我要投诉

您好！根据你的问题描述，晚上睡觉突然出现叫声，有时会坐起来穿衣服或者其它行动，可能是神经系统发育不完善所致，建议您注意休息，避免劳累紧张，避免看恐怖片，避免白天太兴奋，加强营养增强锻炼。

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2019-09-21 22:56:15 我要投诉

请问你出现这种情况多长时间了，晚上做梦多吗？最近精神压力过大吗？或者是最近生病了吗？你最好寻找中医辨证论治以后，口服中药治疗，调节自己的睡眠状态，精神一定要放松