每天很丧很难过一个人总想哭心情不好

      你好，目前这种情况建议你平时多与朋友和家人进行交流，而且要多做户外体育运动，饮食上营养搭配合理，还要保持充足的睡眠，目前这种情况点抑郁症的表现，所以要学会调理好自己

      病情分析：
      你好！症状表现：有时一个人的时候感觉到很孤独，就是特别想哭，但是有的时候大家在一起又会很开心，这是怎么回事？
      指导意见：
      指导意见：你描述的这种情况可能和心理精神因素有关，特别怕孤独，建议你平时要广交朋友，考虑问题的时候，不要钻牛角尖，心态要积极乐观，多参加一些有意义的集体活动，如果这样的话还不能改善建议你去看心理医生。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，考虑是心理因素导致的精神抑郁症状，需要找专业心理咨询师进行疏导治疗。
      指导意见：
      平时放松心情，保持心情舒畅，多到户外运动，多与同龄人沟通交流，严重时可以找心理咨询师进行疏导治疗。
      以上是对“每天很丧很难过一个人总想哭心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！