健康咨询描述: 一到晚上,就会想到很多,可能其它人无心的一句话都会觉得在孤立我,觉得生活的压力很大,觉得生活没有什么意义。认为自己和人群格格不入。但白天却正常,只是有时候因为某句话而突然间难过
你好,从你的描述来看,你是一个内心非常敏感的人,建议尽可能的放松身心、给自己积极的心理暗示、凡事多想开点儿、有时候可能真的是自己想多了,另外,你还这么小,压力不大的,别总是往坏处想,动态观察。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述这种情况考虑为精神心理因素导致的,不排除精神压力过大等等有一定的关系。
指导意见:
建议这种情况下一定要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大,能多与家人朋友进行沟通与交流,必要时最好进行一下心理疏导。
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