健康咨询描述: 为什么脚还是弯不到位!还有伸直也直不到位!我每天都在锻炼、我应该怎么做才能有好的效果
这种情况考虑外伤后创伤性关节炎,关节损伤韧带重建后,仍会有关节僵直活动受限,建议适度热敷,促进血液循环,加强膝关节关节屈伸功能锻炼。通过积极锻炼,会逐渐恢复。
病情分析:
从时间来看手术应已恢复愈合,现在主要是进行康复锻炼,建议医院就诊进行正规指导锻炼。
指导意见:
可考虑进行主被动膝关节活动,以及进行股四头肌等锻炼,以免出现肌肉萎缩,促进关节功能恢复。
肌肉已经严重萎缩了、图2就是股四头肌萎缩的样子!我该怎么锻炼回来?
可考虑进行针灸,功能活动锻炼,
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