健康咨询描述: 最近几天晚上老是说梦话,以前也说但没这么勤,以前偶尔说。最近连着好几天一直说梦话(晚上睡觉的时候)
夜睡多梦,通常是由于精神压力过大,或者是不良事件导致的。造成了严重的心理负担。建议你应该找专业的心理医生进行心理疏导,平时应该多去户外活动,多与他人沟通。这样放松心情会缓解症状。
病情分析:
你好,根据您提供的信息,像这种情况下,可能与您的白天比较劳累有关
指导意见:
当当放松心情,说梦话的,这种情况也算是正常情况,只要没有影响到别人,或者说是出现其它的症状就可以,如果说有什么其他的不适的话,到医院就诊
如果是总是做梦,考虑你应该是过度疲劳有关系,需要多休息,不要劳累,最好是结合中药调理,平时要注意多休息,多吃些营养神经的药物调理,不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“最近睡觉老说梦话是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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