经常犯困是什么引起的

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。定时复查血糖血脂血压，可以中西医结合治疗配合中药调理效果很好的。看看中医科医生。吃硝苯地平缓释片治疗高血压。配合吃健脑补肾丸治疗。
      

      您的血压水平略有升高，不适症状不一定与血压过高有关，建议去医院进行常规体检，明确有无贫血或糖尿病或甲状腺疾病。平时注意休息，保证充足的睡眠，适当运动锻炼增强体质。
      

      你好，根据你的描述最近感觉嗜睡没有精神，头脑昏昏沉沉，测量收缩压130mmHg，舒张压95mmHg，舒张压轻度偏高，考虑不是血压的原因引起，建议连续三天测量血压，并且在心情平稳休息状态下测量血压，如果血压一直偏高要服用降压药治疗，不知是否还有其他症状，可能熬夜劳累睡眠不足等原因，不知月经周期是否正常。
      
      以上是对“经常犯困是什么引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      血压130到95毫米汞柱，这个是舒张压比较高的，可以通过改变生活方式，饮食结构来进行调整，不要吃油腻的，油炸的食物要均衡，多样化的饮食，戒烟限酒要充足的睡眠，良好的心态，要强锻炼，可以吃长效的降压药物波依定控制血压
      

      病情分析：
      你保持血压的稳定，保证。充足的睡眠时间再观察一下。这种情况要考虑还是供血不足的原因。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯，保持血压稳定着正常的范围之内。保证有充足的睡眠时间。清淡规律饮食