长时间大概有一个多星期没有吃碳水化合物
女 | 18岁 2019-09-27 09:04:48
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健康咨询描述： 长时间大概有一个多星期没有吃碳水化合物今天突然吃了一次就是很晕很难受感觉脑袋很重呼吸不上
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2019-09-27 09:38:07 我要投诉
病情分析：
你应该少吃一点，多吃几次，不可能是对碳水化合物过敏吧。你是减肥吗？为什么不吃啊？碳水化合物是人体能量的重要来源。
指导意见：
你应该少吃一点，多吃几次，不可能是对碳水化合物过敏吧。你是减肥吗？为什么不吃啊？碳水化合物是人体能量的重要来源。建议你还是以健康为主。
2019-09-27 09:49:16 我要投诉
健康的饮食讲究多样化，而且最好是低盐低脂，低糖，高蛋白高纤维素，多种维生素，粗细搭配的主食来平衡膳食。只是单纯的追求某种饮食或者拒绝某种饮食，都会对胃部造成不良刺激，久而久之，容易造成胃功能损害。可以逐渐少量摄入碳水化合物，身体会逐渐适应的。
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