健康咨询描述: 由于工作原因,长时间低头看电脑,最近感觉脖子有点酸痛,不太舒服,有没有什么好的建议能够让我缓解一下
你根据你工作的性质和你的症状来看,你应该是颈部肌肉的劳损,建议你工作过程中尽量颈部适当活动,然后口服葡萄林治疗消炎止痛药物,可以局部按摩或者是红外线烤灯治疗。
你好,这种情况的话,首先建议你可以买个颈椎枕,然后自己局部每天热敷两次,每次20来分钟左右,口服盐酸乙哌立松片,有条件的话可以进行中医的推拿按摩。每天进行颈椎操的锻炼。
以上是对“脖子有些酸痛,不太舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,需要查明引起上述症状的原因,才能给予积极治疗,如长期受凉劳累导致肌肉酸疼,颈椎病等。
指导意见:
你好,建议注意休息,给予局部热敷,按摩,贴止疼膏,避免受凉,如吹空调,风扇等,做颈椎保健操,若不好转到当地正规医院骨科就诊,做颈椎磁共振,详细检查。
病情分析:
你好,长期低头习惯,颈肩部肌肉劳损,并容易引起颈椎病,目前有颈部酸痛主要原因应该是颈肩部肌肉劳损的原因,但不排除颈椎病的可能
指导意见:
请问一下有没有上肢的麻木,疼痛等症状,如果有那可能是颈椎病的可能,那就要进一步检查明确诊断,如果没有只是颈部劳损,那可以做点理疗,推拿等治疗
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