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打篮球崴了脚,已经有点肿了不知道是继续冷敷还是热敷

男 | 20岁 2019-09-28 21:38:10 5人回复 来自广州市

健康咨询描述: 昨天晚上9点打球左脚扭伤,第一时间进行了冷敷。刚开始不肿,现在有点肿了。不知道是继续冷敷还是热敷


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医生回复区

张育兵
张育兵 西安市第一医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,消化道出血,肾功能衰竭,心律失常,冠心 帮助网友:3120
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2019-09-28 21:50:44 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你提供的情况,脚踝扭伤,建议三天内可以冷敷,尽量制动,减少活动,禁止按摩;三天后可热敷,按摩,适当活动,如果疼痛及肿胀无明显减轻,建议去医院骨科就诊治疗,希望能对你有所帮助。
      

刘海明
刘海明 昌乐县人民医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱骨折,腰椎管狭窄症,骨质 帮助网友:7004称赞:11
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2019-09-28 21:39:57 我要投诉

      病情分析:
      崴脚考虑韧带损伤,韧带损伤导致肿胀疼痛,严重的影响活动,也可以导致撕脱性骨折。
      指导意见:
      一般崴脚早期冷敷,抬高患肢消肿,48小时后热敷,严重的拍片看看有没有骨折,没有骨折轻微的下地活动带护踝保护,严重的石膏外固定。
      

李定刚
李定刚 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 中风,脑梗死,颈椎病,面神经麻痹,面肌痉挛,腰椎压 帮助网友:28071称赞:1
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2019-09-28 21:40:43

      病情分析:
      你好,一般情况下,这种外伤48个小时以内间歇性的冰肤或者直接冷敷,不能够热敷的。
      指导意见:
      可以服用双氯芬酸钠,氨基葡萄糖胶囊这两种药物,戴护踝,减少站立行走时间多休息,一般情况下,48个小时以后可以热敷
      
      以上是对“打篮球崴了脚,已经有点肿了不知道是继续冷敷还是热敷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王忠银
王忠银 副主任护师 擅长: 感冒,小儿流感,胃炎,胃溃疡等日常疾病护理咨询 帮助网友:15420称赞:1
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2019-09-28 21:40:56 我要投诉

      病情分析:
      崴脚就是踝关节扭伤,需要做X线检查,如果有骨折需要做相应处理,如果没有骨折也需要石膏固定三周,防止肌腱韧带松弛。
      指导意见:
      崴脚后会出现肿胀疼痛,24小时之内需要冷敷,使血管收缩防止出血,24小时以后可以用热敷的方法治疗,能促进局部血液循环加速组织修复。
      

董飞
董飞 济宁市兖州区中医医院   主治医师 擅长: 擅长乳腺.甲状腺腹.股沟疝相关疾病的诊断及手术治疗 帮助网友:732
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2019-09-28 21:42:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你回答问题,根据你受伤的情况考虑脚踝部的软组织损伤,可以在上几个小时冷敷,防止水肿,进一步加重,受伤后30小时以后就可以改为热敷,应用活血化瘀,止痛的喷雾
      指导意见:
      根据你受伤的情况考虑脚踝部的软组织损伤,可以在上几个小时冷敷,防止水肿,进一步加重,受伤后30小时以后就可以改为热敷,应用活血化瘀,止痛的喷雾,避免剧烈活动
      

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