健康咨询描述: 以前读书时期本来头发很多的很粗的,以前做过染发烫发,但是现在3/5年没有做过染发烫发了。感觉头发变得很柔细爱掉。常年四季感觉自己的脚冰凉,所以睡觉很少开空调的。怕冷体质,贫血。腰累老想天天有人按摩按摩腰背;曾经做过流产但年少无知没有坐过月子做手术就回公司上班那种。爱熬夜常年如此。该怎么办?有没有办法可以拯救
您好,根据您所描述的情况,如果出现了脱发,怕冷贫血,手脚冰凉,然后平时也容易腰酸,这个建议您可以到正规医院的中医科开点中药进行体质调理,从中医角度您这个可能还是偏气血不足引起的。
您好,中医认为,肾其华在发,您的这种情况是由于流产后没有调养好身体,又加上常年熬夜引起的肾虚而出现的发质变差,脱发,手足冰凉等症状,建议您首先要做好生活调节,按时休息不要熬夜,晚上十一点以前要睡觉,适当运动,清淡饮食,增加营养,可以多吃点黑色补肾食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等,可以配合吃点肾阴阳双补的五子衍宗丸调理一下
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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