想要营造犬子的环境，备孕该怎么调理比较好呢

      备孕期间应养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，饮食营养均衡，戒掉不良嗜好，戒烟戒酒，把身体调整到最佳状态。夫妻双方补充叶酸，一般决定性别的y精子在碱性的环境中活力增加，如果想怀男孩的话，建议多吃碱性的食物，如蔬菜和水果！

      病情分析：你好，根据你的描述情况，目前并没有一个确切的方法，可以事先确定怀孕是男孩还是女孩，如果女性在备孕期间，体质如果是偏碱性，卵子容易和含有Y染色体的精子结合。指导意见：建议：生男生女并不重要，重要的是优生优育，有一个健康、聪明的孩子就可以了，在备孕期间，要多吃新鲜的蔬菜水果，同时要做好备孕前的身体检查，在怀孕前三个月就口服叶酸片，预防宝宝的神经管畸形，怀孕以后再继续服用三个月。

      病情分析：
      从医学理论上讲，一般不管吃什么药、吃什么食物，总体来说怀男女比例还是百分之五十。
      指导意见：
      也有研究表明，平时要多吃一些偏碱性的食物或含钾钠多的食物如根茎类的白薯土豆水果栗子苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物生男孩的机会就大，可以试试。
      以上是对“想要营造犬子的环境，备孕该怎么调理比较好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：您好，根据您的描述，想要营造碱性环境备孕男娃，生男生女主要是由男方精子类型决定的，应该顺其自然，但是女性可以通过营造碱性环境，让y精子更有可能通过。
      指导意见：女性可以吃点益生碱，多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。