颈椎，腰椎间盘突出怎么办？

      您的这种情况，多考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起，与退变、劳损及受凉有关。建议避免长时间低头伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。可以腰部外用天和骨通贴膏或者氟洛比芬贴，口服腰痛宁胶囊，甲钴胺营养神经、西乐葆止痛治疗。

      病情分析：
      对于病人出现了颈椎间盘突出的情况，主要是与颈部的外伤，长时间低头活动，以及颈部长时间处于一个姿势干活，从而导致了颈部椎间盘纤维环的破裂从而导致内部的髓核突出从而导致神经根和脊髓受压，从而引起临床的症状。
      对于神经根的受压主要是引起颈肩背部的酸胀疼痛，同时伴有一侧或者是双侧胳膊手部酸麻胀痛的情况。后期还容易出现肌肉的萎缩甚至无力的情况。
      如果颈椎间盘导致了脊髓的受压，初期主要表现为双下肢的酸痛并且有明显的束缚感以及足底部的麻木，并且病人走路时会有明显的踩棉花或者是踏雪感，随着疾病的发展就会出现四肢的酸麻胀痛的情况。严重了以后还会引起四肢的瘫痪。
      指导意见：
      颈椎间盘突出可以选择两种治疗方案，如果颈椎间盘突出比较轻，对脊髓或者神经根的压迫也比较轻，产生的神经损伤症状也比较轻，可以选择严格的保守治疗。颈椎间盘压迫脊髓会形成脊髓型颈椎病，压迫神经根会形成神经根型颈椎病，两者的治疗不太相同，但是都可以通过保守治疗而缓解病情。如果颈椎间盘突出较为严重，经过严格的保守治疗，没有明显缓解，应该手术治疗。手术治疗可以选择颈椎前路单纯切除颈椎间盘，做椎体间融合，也可以选择做椎体次全切除、颈椎间盘摘除，然后再做椎体的融合术。
      建议手术治疗

      病情分析：
      根据你提供的资料分析你的颈椎病腰椎间盘突出都比较严重，尤其是都有压迫神经的症状。
      指导意见：
      建议你去医院住院治疗，可以先采用中西医结合的方法进行保守治疗，效果不佳再考虑微创手术治疗。
      以上是对“颈椎，腰椎间盘突出怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！