这个主要是考虑睡眠障碍的情况的,有无压力过大的情况的,有无其他不适的症状的。注意休息放松压力适量运动看看怎么样的,不缓解的话帮助睡眠的药物治疗的看看。
病情分析:
引起失眠的原因有很多,患者为青少年,考虑与精神心理因素关系大,如学习压力大。
指导意见:
寻找失眠的原因,适当适当压力,若失眠严重影响白天学习工作,可适当口服促进睡眠药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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