怀孕初期便秘怎么办？

      病情分析：
      怀孕之后胃肠蠕动差会引起便秘的，好好注意饮食，没有大问题。
      指导意见：
      平时注意适量运动，多喝水，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮，多喝水。慢慢调理就可以的。

      病情分析：
      怀孕初期有便秘的情况，需要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物。
      指导意见：
      这种情况建议多吃韭菜，芹菜，火龙果之类的。平时吃的不要太油腻，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物，多吃软和一点的食物。
      以上是对“怀孕初期便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议孕妇最基本每天吃1-2根香蕉，饭后吃，但是一般要坚持吃几天才会有效果；可以多吃一点苹果，因为苹果能促进胃肠道蠕动，帮助孕妇减轻便秘症状。多吃富含纤维的食物，一些蔬菜，比如芹菜、蒜苔之类的，鼓励孕妇多喝水，可以进行适当的散步！
      指导意见：
      你好，建议孕妇避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性的食物，少食多餐，适量运动，增强身体抵抗力！