病情分析:
你好,你这种情况从你描述上更多数考虑是由于精神紧张压力过大,或者是由于长期的情绪抑郁等引起的可能。
指导意见:
你好,你这种情况建议你最好去正规医院的心理科医生看一下。这时建议你要注意跟家人和朋友多沟通,多交流交流,多散散步,晒晒太阳。
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