放松状态下，腿有时候等长有时不等长
男 | 23岁 2019-10-05 09:37:24
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 有时候会听见腰部有点响声，然后比较舒服的时候，平躺脚的两侧是对齐的，但有时候感觉左侧腰痉挛，然后观察下肢，左腿就比右腿短了，之前拍片也显示腰部有侧弯，不清楚原因。
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医生回复区
2019-10-05 09:44:54 我要投诉
病情分析：
您好，根据您提供的片子看，腰椎底部稍有侧弯，可能会导致髋关节不对称从而出现双下肢不等长。
指导意见：
建议平时注意正确的坐姿和站姿，避免腰部负重，搬抬重物尽量双腿用力，以免出现腰肌损伤，两侧肌肉力量不等也会导致腰椎侧弯加重。
2019-10-05 09:48
ask733531123b
追问
腰间盘膨出会导致侧弯嘛，感觉是腰的问题，查了肌电图，和颈椎核磁都没事，只查出了腰椎膨出。
2019-10-05 09:51医生回答：
侧弯会压迫椎间盘，导致椎间盘向一侧膨出。
2019-10-05 09:56
ask733531123b
追问
那就是侧弯引起的腰间盘膨出，不过我平躺时感觉侧弯脚轻或者消失，长短腿的症状也消失了。
2019-10-05 10:00医生回答：
平躺时减轻了垂直压力，椎间盘就会得到放松，膨出就会减轻。
2019-10-05 10:01
ask733531123b
追问
那我该怎么办，怎么解决这个问题
2019-10-05 10:18医生回答：
注意平时正确的姿势，坐位时不要翘二郎腿，站立时双腿力量分配要均匀。平时加强腰背肌肉韧带的锻炼，可以做平板撑或者燕子飞等动作。
2019-10-05 10:11:32 我要投诉
正常人也会出现关节弹响的情况您不要刻意引出响声就可以，像您这种一活动就响的情况肌肉筋膜炎粘连。早期滑膜炎有可能，需要注意休息避免劳累负重和受凉或者一个姿势过久，同时在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量
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