总是长痘痘，又红又疼

      外用克林霉素磷酸酯凝胶一天两次。
      避开痤疮发生的原因。你好，痤疮的原因可以是.1，年龄段青春期皮脂腺分泌旺盛，.2，或者是吃了刺激性食物，油炸油腻的食物，皮脂腺分泌过多.3，或者生活作息，不规律，等等都可以产生痤疮。
      

      病情分析：
      你好，青春期的痘痘多与皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时少食辛辣刺激和油炸油腻食物，多食蔬菜水果，养成良好的生活习惯，劳逸结合保持良好的情绪，不缓解的话可就诊正规医院皮肤科。
      
      以上是对“总是长痘痘，又红又疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！