性生活时间短，忍不住

      你这种情况考虑早泄，在治疗方面，首先要调整心态，早泄百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸，或者西药必利劲。

      病情分析：
      你这个情况算早泄还比较严重的，从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，因为失去了固摄能力。
      指导意见：
      所以这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要有节制一些的，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      你好，性生活时间短，相当于秒射，这是典型的早泄现象，像你这个年龄段那就必须重视这个问题了
      指导意见：
      鉴于你的情况，可以先行性行为治疗，如果效果不好再考虑检查治疗，当然也可以龟头局部使用延时喷剂，这样均有利于延长性交时间
      
      以上是对“性生活时间短，忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！