健康咨询描述: 医生您好,上个学期的时候我曾打算过去艺考学艺术理论,但最后没有实行(家里不同意),我还是决定学文化课。但是我每天都在穷思竭虑,为什么不可以学艺术,那个课程一个月就可以,所以到校考前的这几个月里,我停止不了思考。我每天都在思考未来的样子,累死了。请问这是强迫症的表现吗?我是不是应该只是学习,不再拘泥于这个事情了。
病情分析:
强迫症的表现比较多,大致分两大类型,一个类型是强迫思维,还有一个就是强迫行为,一般来说强迫行为是继发于强迫思维之后的,强迫思维就是有一些想法或者是概念,反复在患者的脑子当中出现,它是挥之不去的。有的时候自己也觉得这些想法没有必要,但是患者控制不住自己,比方说有的人会在离开家的时候想到门是不是锁好了,反复的想锁门的过程,但是想了多少遍,他还认为没有锁好,实际他已经知道锁好,或者是离开家的时候关水龙头,关煤气阀,如果他有强迫行为,可能就会在这个想法的支配下,回去检查,会检查很多遍。
指导意见:
强迫症采用心理治疗和药物治疗。心理治疗在进行治疗的时候,首先跟患者建立起良好的医患关系,对患者分析其人格特点和发病原因,找出具体的病因所在,对其治疗。药物治疗通过采用抗药、镇定类药物进行治疗,能够很好的缓解和消除患者紧张、焦虑、烦躁等情绪障碍,消除了情绪心理上的异常症状,也就能够消除强迫行为。
病情分析:
强迫症主要表现为强迫性思维和强迫性行为,患者明知道没必要,但是自己控制不了。患者感到很痛苦,焦虑不安。
指导意见:
建议您培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移强迫注意力。多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。控制自己的思维,可用思维阻断法,即在思维过程中可上一下闹钟,对其思维进行阻断。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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