膝盖不敢用力，不舒服

      你好，你这个情况很可能就是运动过度导致的髌骨软骨软化症的表现了，建议你暂时注意休息，减少膝关节活动，应用中医的推拿按摩、理疗、热敷等措施治疗，再吃点硫酸氨基葡萄糖和关节腔内注射玻璃酸钠以营养关节软骨，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，希望可以帮到你，感谢咨询，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，你这个挺常见的，都是因为剧烈的运动导致的关节过度磨损产生的积液过多了，这个要注意休息了，可以做核磁共振检查。
      指导意见：
      最起码要休息半年以上，要适当的散步，口服氨基葡萄糖片能够营养软骨，或者是其他的一些活血化瘀的东西积液可以慢慢吸收的。
      

      病情分析：
      滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，通常运动过量，劳累着凉刺激有关
      指导意见：
      如果肿胀轻微，积液不多，应该问题不大。注意休息避免着凉劳累，滑膜炎胶囊口服，局部热敷一下。
      
      以上是对“膝盖不敢用力，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！