健康咨询描述: 两天了,一直是黑红色的,有血块,量也很多,比平时多了很多,上个月大姨妈是粉红色的哪种
您好,根据您的描述,产后月经有血块,应该注重饮食的调理,食物以温热为主,以高蛋白低脂肪的摄入为主,多摄取富含维生素C、E的食物,以助于让骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,还要注意补充丰富的钙和镁,让肌肉适当放松;不能吃的也尽量不吃,少吃油炸、辛辣和凉性水果,以免影响血管受缩;注意经期的保暖,避免着凉;注意休息,不能过于劳累,要保持心情愉快,懂得劳逸结合。对于病情持续较久或者情况严重的,应该坚持治疗,或是进行中医治疗,以早日摆脱月经有血块的折磨。希望我的回答可以对你有帮助!
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