我之前每天都正常吃饭可是就是不拉大便

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，正常来讲每个人的排便次数，一天一次，这是正常的，你的情况一周最多拉三次，可能还是有便秘的可能性，平时要多喝水，促进排泄，也可以多吃点香蕉喝蜂蜜水都可以。经常便秘会对身体有伤害的
      

      病情分析：
      这个排便的话，如果说有便秘不拉大便，咱们要考虑是不是便秘了？便秘最主要的原因是纤维素太少
      指导意见：
      那什么，还有纤维素呢？比如我们说的这个水果，我们说的这个蔬菜水果每天要有半斤蔬菜，每天要一斤的量，如果你这些没有吃够，就会出现这个问题，再一个就是少量多次的饮水
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，正常的大便次数，应该是每日一到两次，呈软便的性状。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你只要是每天正常吃饭，每天保持一次大便通畅，就属于正常的，现在一周最多拉三次，建议你尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含纤维比较多的食物，保持生活规律，应该有利于排便的。
      
      以上是对“我之前每天都正常吃饭可是就是不拉大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你说的情况，每天最好养成晨起排便习惯，对身体很有好处的，保证每天饮水量，大约在1500~2000毫升左右，晨起空腹喝一杯温热水，促进排便
      指导意见：
      建议，保证每天有一定的活动量，每天一个苹果，多吃粗纤维食物，如，木耳，芹菜，等，坚持每天顺时针和逆时针揉腹各20次，促进肠蠕动，祝健康快乐