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沟通障碍,记忆力差,理解差,情绪低落

女 | 22岁 悬赏6个健康币 2019-10-11 21:47:53 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 沟通有障碍,跟别人聊天脑子一片空白,不知道怎么办,很困扰,情绪波动很大,对自己很不满意,记忆力差,理解差,一看书太阳穴就会发涨

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闫鹏辉
闫鹏辉 南宫市妇幼保健院   主治医师 擅长: 新生儿疾病诊断与治疗,小儿上呼吸道感染,肺炎,腹泻 帮助网友:11590称赞:83
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2019-10-11 21:52:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况有多长时间了,常见的原因是由于精神紧张压力过大,或者是睡眠不足,神经衰弱导致。
      指导意见:
      建议首先可以去医院的心理科通过心理疏导的方法治疗,另外就是可以外出旅游,改变一下生活环境。

2019-10-11 23:21 ask92394913yg 追问

消沉一个多月了,晚上都会醒来,我学习的时候大脑就会处于发涨的状态,然后学习效率也不高,注意力不集中,常常在自负的状态中,和身边的人沟通有障碍。

2019-10-11 23:23医生回答:

这个情况可能是有轻度的抑郁症,所以要及时的通过心理疏导以及改变一下生活环境看一下。

宋躐夫
宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消 帮助网友:40312称赞:2
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2019-10-11 22:08:23 我要投诉

      您的这种情况应该去看一下精神心理科,然后进行心理方面的干预和调整,会恢复正常的。平时要多参加户外运动。也要多参加集体活动。自我的调控也很有关系。如果不方便去就医,也可以试着吃点解郁安神颗粒。
      

张艳赏
张艳赏 主治医师 擅长: 外感发热,小儿感冒,消化不良,心肌炎,气管炎,便秘 帮助网友:11077称赞:4
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2019-10-11 21:52:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是不是压力太大了?学习或者工作特别紧张呢,有必要看看心理科医生
      指导意见:
      建议,放松心情,具备良好的的心态,多和朋友沟通交流。多外出活动,可以口服增强记忆力的药物,比如健脑丸。
      
      以上是对“沟通障碍,记忆力差,理解差,情绪低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈广花
陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑 帮助网友:10664
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2019-10-11 22:16:07 我要投诉

      病情分析:
      如果是最近一段时间才这样,可能与压力大,晚上睡不好有关。
      指导意见:
      多吃些营养丰富的食物,保证充足的睡眠,减轻压力。多到户外运动,做到神清气爽。如果一直这样,就多加练习,跟别人说话时,语速慢点想想再说。慢慢来。
      

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