半夜惊醒心跳加速，发热，出汗，恐惧感笼罩持续很久

      病情分析：
      社交恐惧症是指患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安，对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。是恐惧症中最常见的一种。患者明知对自己并无真正威胁，明知自己的这种恐惧反应极不合理，但在相同场合下仍反复出现恐惧情绪和回避行为，难以自制。
      指导意见：
      社交恐惧症是一种特殊形式的恐惧症，主要是对人体交往产生恐惧。在治疗方面，第一、药物治疗，如果症状严重，可以通过抗焦虑，抗抑郁的药物治疗；第二、心理治疗，主要是认知行为疗法，脱敏法以及冲击疗法，但冲击疗法要特别注意，要考虑患者的承受能力；第三、社交技能训练，患者大部分有社交技能缺陷，或低估自己的社交能力，可以通过社交技能训练，提高患者能力，缓解症状。

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你最近因为人际关系方面受到刺激，出现了心跳加速发汗，无法入睡，恐惧心慌的症状。
      指导意见：
      这是焦虑情绪的表现。由现实问题从你发。所以建议你针对病因应该政权梳理和考虑你的人际关系的处理。凡事不要过于求之，也不要给自己揽过多的责任。过去的事情就过去了，重新面对现实。保持乐观向上的心态。能补救的话最好是心平气和的再谈一下。然后迅速的放下，开启新的生活。不要老想着这件事，不然会得焦虑症的。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，16岁，女，您所述的情况考虑人际关系敏感、焦虑、恐惧等的可能，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
      指导意见：
      如果您测试的结果确实存在上述情况，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体的检测结果及其程度，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，适度加强身体锻炼。
      以上是对“半夜惊醒心跳加速，发热，出汗，恐惧感笼罩持续很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，由于人际关系方面问题受一些刺激出现半夜心跳加速，发热，出汗恐惧，首先应该进行深呼吸缓解自己情绪，
      指导意见：
      建议平时心里面精神压力倾诉出来，多户外散散步听听放松心情，多参加集体有意义集体性活动，需要告诉自己父母，多和父母进行沟通交流，希望父母理解自己共同去面对问题，必要时陪伴自己到医院心理科咨询心理专家进行治疗，