脱发这种程度严重吗，怎么办，，
健康咨询描述： 头顶头发感觉越来越少，发质干的，但是头皮稍微出油，这种程度严重吗，怎么办呀？而且有时候反方向拨弄头发头皮会很痛。。
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指导意见：
您的情况可经常梳头，促进头部的血液循环会让头发长的快一点。或者用生姜切片按摩头皮，坚持一周应该会有很明显的效果。另外平时可以在膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等，补充足够头发生长所需要的营养。
病情分析：
中医认为发为血之余，如果头发变少的情况下可能跟气血亏虚或者中医所说的肾虚有密切的关系的。
指导意见：
可以考虑适当的配合口服中药的六味地黄丸之类的药物治疗，也可以多吃一些黑色食品，要注意避免熬夜劳累，放松心情有助于改善和恢复。
病情分析：
根据你说的情况和局部照片上来看脱发情况不是很严重的，这种情况怀疑是因为平时睡眠质量不好或者精神压力有很大的关系。
指导意见：
建议你平时多注意睡眠治疗，按时睡眠，不要熬夜，平时多参加户外活动，进行精神压力缓解就可以。
以上是对“脱发这种程度严重吗，怎么办，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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