小便憋不住，一运动就出来。

      首先这个情况的话，考虑可能是膀胱刺激，也就是说有可能是膀胱炎尿路感染的情况，这个建议最好是到医院去查一下小便，必要的时候要做尿液的细菌培养。这个一般来说是育龄女性最常见的一种情况。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，患者的这种情况多考虑膀胱的问题引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据患者的症状，建议患者注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服三金片观察，始终建议您及时到医院做膀胱B超检查，明确诊断，祝患者早日康复。
      
      以上是对“小便憋不住，一运动就出来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的情况，首先还是考虑到一个轻度的尿失禁导致的这种症状，建议先不要太担心，试着多做缩肛运动来锻炼加强盆底肌的功能。
      指导意见：
      建议您注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物记得多做运动锻炼，增加抵抗力也是比较关键的，必要的时候可以去做一个相关检查
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，患者小便憋不住，一运动就出来，考虑有可能是尿失禁引起的症状。
      指导意见：
      指导意见：引起尿失禁的原因有多种，这种情况建议患者最好去医院的盆底肌康复科面诊医生，在医生的指导下给予必要的检查，明确病因后，在根据具体病情给予针对性的治疗，效果会更好。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，考虑您爱人是由于肾气不足所致。
      指导意见：
      建议带您爱人找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷饮食，宜清淡营养饮食。注意休息，避免熬夜和劳累。避免久站和久坐。