健康咨询描述: 我是易胖体质,只要多吃一点就会特别容易长脂肪,体重190斤了听说支链氨基酸和左旋肉碱可以减肥,想问一下这两个可以同时吃吗?会不会有什么副作用
病情分析:
在您的年龄段,如果体重过胖的情况下,尽可能的通过饮食和运动治疗,避免应用过多的减肥药物容易引起内分泌的紊乱。虽然您说的氨基酸和左旋肉碱没有明确的禁忌,但尽量避免使用。
指导意见:
可以适当的配合中药的健脾丸治疗,其次,晚餐要避免吃过多淀粉类食物,并且是油腻的食物,适当的运动,有助于体重的减轻。
病情分析:
你好,要想健康减肥,不损伤身体,就不要服用任何药物和节食。
指导意见:
任何药物都是有副作用的,副作用主要有肝肾功能损伤和内分泌紊乱等,尤其是还有生育需求的,就更不建议使用药物。要想健康减肥一定要控制好饮食结构,并且坚持运动。
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